《奔跑吧·黃河篇》終于來了，除了固定主持，節目組還會請來飛行嘉賓，最新的一期節目，成毅、李一桐、毛曉彤、賴冠霖來了。

這一季的節目很有意義，以「黃河生態經濟帶」沿線地區為依托，沿著黃河上中下游的重要城市，通過綜藝節目的形式，展現黃河生態經濟帶城市的文化。

成毅有禮貌，與人握手還摘墨鏡

成毅因為《琉璃》圈粉無數，後來《長安諾》播出，更多的是看他劇里的形象，很少參加綜藝節目，然而沒想到，他的綜藝感很好，一本正經的樣子把觀眾逗笑了。

成毅是一個有禮貌的演員，與常駐嘉賓見面時，鞠躬握手，有點害羞有點緊張。

不僅與成員見面時有禮貌，在青海錄制時，遇到當地的居民握手，成毅也展現了自己的修養。

下車的時候，成毅戴著墨鏡。

看到前面有居民，需要握手，成毅悄悄摘下墨鏡，然后徑直走過去與人握手。

涵養體現在細節之處，謙遜有禮。

成毅又憨又認真

綜藝節目得有笑點，這一期的笑點密集，成毅貢獻了許多笑料，真的是又憨又認真。最開始喝青稞酒，成毅直接一口悶，然后感覺有點懵，反應好萌，成毅真實誠又耿直。

節目中有一個游戲，兩組進行PK，發背景為風景的自拍照給其他人，誰先得到回復就會贏。節目組就想考驗大家的人緣。

其他嘉賓都找好各種角度拍攝，慢半拍的成毅也在尋找，特別認真。

原以為成毅是在尋找自拍的角度，拍出自己的盛世美顏。

最后成片出來，其他嘉賓都是自拍照，成毅只拍了風景。這也太可愛了。風景拍得挺好，有藍天、白云、樹木。

成毅，下次咱能不能聽題？別這麼萌了。

題目拍錯了不要緊，關鍵是發給別人也慢半拍，感覺成毅與他們不處于同一個世界。

紳士手

成毅在節目組中堪稱邏輯大師，思路清奇，想法奇特。

需要找線索開鎖，成毅瞄準了手牽手排著的小人，其他人配合成毅，手牽著手圍著鎖，最后沒打開。

成毅表示需要那種一家人的感覺。

成毅想法單純了一點，鎖沒有打開。

他們的人不夠，需要路人的配合，而且是男女牽手，才能構成圖片的樣子。

這時候，成毅又現紳士手，與路人牽手的時候，抓住的是路人女生的手腕，而且還隔著衣服。

蔡徐坤也是同款牽手方式，同樣是隔著衣服抓住手腕。

實名羨慕被蔡徐坤和成毅牽手的女生。

再看成毅與女星毛曉彤的牽手方式，又與牽路人手的方式不同，而是手牽手，直接手指相扣。

做節目不忸怩，也沒什麼好在意的，都是演員。

與路人不一樣，如果像他與毛曉彤這樣牽手，恐怕會引起不必要的麻煩。

不得不說，成毅和蔡徐坤都很紳士、有禮貌，優秀的人，所具備的品質如此相似。